Por otro lado, el trastorno narcisista de la personalidad es una condición más arraigada que afecta la forma en que una persona interactúa consigo misma y con los demás.
Con todo, hay que decir que no toda relación sentimental con un narcisista se ciñe a este tipo de ciclo. Si bien la mayoría de los “amores narcisistas” tienen un punto riesgo, ni todas las personas reaccionan de la misma manera ni todos los individuos padecen el mismo nivel de narcisismo, por lo que cada relación de pareja puede tener sus propias características definitorias.
Pregunto en mis redes, en el teatro, en las charlas: ¿alguien está en este preciso momento intentando salir de las redes de un/a narcisista?
En las relaciones conflictivas, tanto en la vida de pareja como en typical, la persona narcisista tiende a identificarse con el papel de víctima. A menudo, se describe a sí misma como alguien obstaculizado por el resto para lograr resultados o relata dolorosas experiencias pasadas.
Entre las formas en que los narcisistas castigan en las relaciones de pareja está la triangulación. Es una manera muy cruel de vengarse y volcar su frustración sobre ti.
Si alguien con un trastorno de la personalidad narcisista cruza tus límites, es importante establecer consecuencias claras y hacerlas cumplir.
Desde un punto de vista clínico, la sociedad abusa en exceso de la etiqueta «narcisismo». Sin embargo, también es una evidencia que hay personas que presentan este trastorno de la personalidad y el coste que dejan a nivel relacional es inmenso.
Es posible tener una relación con una persona que tiene trastorno de la personalidad narcisista, pero puede ser complicado y requerir mucho trabajo.
Al rodearte de personas que te valoren como mereces, podrás fortalecer tu autoestima y confianza en ti mismo. Además, contar con un sistema de apoyo puede brindarte la fuerza y la claridad necesarias para establecer límites firmes en la relación con el narcisista y priorizar tu bienestar emocional. En este sentido quiero compartir contigo un put up en el que hablo sobre el apoyo social.
Las parejas seleccionadas por los narcisistas suelen ser aquellas que pueden realzar su sentido de grandiosidad y autoimportancia. Buscan compañeros que los admiren y que refuercen su imagen de sí mismos como individuos excepcionales y superiores.
A pesar de la destrucción de la autoestima que puede experimentar la pareja en una relación con un narcisista, es posible reconstruir la confianza y la seguridad en uno mismo.
Para terminar, quiero recordarte que tu dignidad y bienestar emocional son lo más importante. No permitas que el miedo a la soledad o see this la esperanza de que la situación mejore te impidan tomar la decisión de terminar la relación.
La falta de reciprocidad emocional y la ausencia de apoyo en momentos de dificultad también contribuyen a la disminución de la autoestima de la pareja.
Si te encuentras en una situación en la que constantemente te sientes menospreciado, manipulado o emocionalmente agotado, es essential reconocer que mereces algo mejor. No tengas miedo de admitir que la relación te está haciendo daño y que es necesario tomar medidas para protegerte a ti mismo.